まなびーな日々

大好きなハワイのことや日々学んだこと、記録していきます。

ラン×スマ 「長野マラソン ハブ 3時間30分切りに挑戦!」

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概要

長野マラソンを特集。走るのは、ハブサービス。サブ3・5、フルマラソン3時間30分切りに挑戦!
善光寺の僧侶ランナーにサブ3・5の極意を教わる!
秋元才加は、給水ボランティアに初めて挑戦!
 

レース概要

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登場したトレーニング

(走る前の準備運動)ツイスト

 

出演

田村亮、秋元才加、金哲彦、ハブサービス

 

放送局

NHK BS1 2016.5.28